امروز 99-01-13 پنجشنبه عصر دور شهرک 15 کیلومتر دوچرخه سواری کردم خیلی حال داد

امروز 01 15 99 جمعه صبح از شهرک تا تهرانسر 17 کیلومتر دوچرخه سواری کردم

امروز 99-01-16 شنبه عصر دور شهرک 15 کیلومتر دوچرخه سواری کردم خیلی حال داد

امروز 99-01-17 یکشنبه صبح دور شهرک 15 کیلومتر دوچرخه سواری کردم خیلی حال داد

در مقابل باد شدید

امروز 99-01-18 دوشنبه صبح دور شهرک 18 کیلومتر دوچرخه سواری کردم خیلی حال داد

امروز 99-01-18 دوشنبه عصر دور شهرک 15 کیلومتر دوچرخه سواری کردم خیلی حال داد

امروز 99-01-20 چهارشنبه صبح دور شهرک 15 کیلومتر دوچرخه سواری کردم زیر باران شدید!

امروز 99-01-20 چهارشنبه عصر دور شهرک 15 کیلومتر دوچرخه سواری کردم

امروز 99-01-21 پنج شنبه صبح دور شهرک 10 کیلومتر دوچرخه سواری کردم زیر برف و باران شدید!

امروز 99-01-22 جمعه صبح از شهرک دانشگاه تهران تا سپه مخصوص با دوچرخه رفتم و برگشتم 15 کیلومتر دوچرخه سواری کردم خیلی حال داد!